Без груди будет спать крепче

Без груди будет спать крепче

19.05.2019 0 Автор Наталья Рыжкова

На днях меня спросили в одном из писем:💬 Добрый день, Наталья! Мой вопрос заключается в следующем. Моему сыну 1,3. На грудном вскармливании. Засыпает и спит на груди днём и ночью. Ночью спит очень беспокойно, просыпается часто 10-15 раз. Муж изводит меня чтобы скорее отлучала от груди, невролог в поликлинике тоже говорит из-за груди так спит. Хочется узнать действительно ли в этом вся проблема и после отлучения ребенок будет спать спокойно?

А вот еще:
💬 Моему сыну уже 1г7мес. Мы ещё только учимся засыпать ночью без груди (в остальном все сны на груди), а я уже хочу потихоньку идти к завершению грудного кормления. Невролог говорит: кормите мальчика почти до самоотречения. А педиатр: резко бросайте, вы ребёнка мучаете 🤦‍♀ А я верю только Вам!!!))

ДАВАЙТЕ РАЗБИРАТЬСЯ

Скажу сразу — грудное вскармливание не портит сон ребенка🎉 Это миф. Такой же, как то, что от кормления грудью у мамы разрушаются зубы или лезут волосы. ГВ много в чем😏 виновато: ребенок плохо ест, мало спит, «прилип к маме» и так далее…

Если бы так все было легко и просто )) Если бы это была вредная привычка типа пустышки, то тогда после отлучения от груди ребенок стал бы спать великолепно. В некоторых случаях так бывает. А в некоторых — с точностью наоборот и еще хлеще😵

Но только до этого была грудь, и можно было уложить с ней хоть как-то, а теперь этого волшебного средства не осталось. И никто не знает, как будет именно в вашей ситуации. Даже статистику такую провести нельзя.

Статистика скорее будет на стороне того, что может быть хуже. Потому что молоко 💟по факту содержит конкретные вещества, которые регулируют сон, усыпляют ребенка. Это научный факт, доказанный исследованиями. Да и сам процесс сосания, это все знают, помогает ему расслабиться.

А вот то, что грудное вскармливание во всем виновато —☝🏻 это миф, который поддерживает теорию о том, что в молоке после года ничего полезного нет, и быстренько нужно свернуть грудное вскармливание, потому что оно мешает развиваться ребенку, и всему оно мешает, хотя доказано исследованиями, что это совершенно не так.

МОИ РЕКОМЕНДАЦИИ В ЭТОЙ СИТУАЦИИ👇🏻

🌱Во-первых, проверить условия сна и найти реальную причину проблем. Почему ребенок просыпается 10-15 раз за ночь — это, конечно, очень много. Возможно, у него просто зубы, и этот период нужно просто пережить. Максимально поддерживать ребенка и себя, много обнимашек, груди, море позитива. Быть вместе.

Возможно, днем был какой-то стресс, и нервная система ребенка ночью эти дневные эмоции «переваривает» и отпускает. Если так, то важно снизить этот эмоциональный накал, убрать источники. Проверьте: не слишком ли резко вы меняете события в жизни ребенка. Предупреждаете ли за полчаса и потом за 10 минут, что скоро будем ложиться спать или начнем собираться на прогулку или в гости?

Или просто ставите его перед фактом: уже десять часов, срочно ложимся спать. Или уже 11 утра, быстрее собираемся на прогулку, а то не успеем. Большинству маленьких детей такие быстрые переходы даются очень тяжело — они ведь гораздо более впечатлительны, чем мы, взрослые.

ОТЛУЧКИ

Частой причиной пробуждений и висения на груди ночью являются мамины отлучки от ребенка днем. Например, если мы вышли на работу. Тогда лучше дать малышу возможность ночью насытиться общением с мамой и особенно не ограничивать прикладывания к груди. Хотя бы на переходный период — первые три недели.

Иногда малыш может плохо спать из-за того что не готов еще к раздельному сну, и у 💖мамы под боком он спит лучше, чем в своей кроватке. У кого-то бывает и наоборот, потому что детки у нас разные, и вот такие задачки задают нам.

🌱Во-вторых, понять, что в целом какое-то количество ночных пробуждений для этого периода (1 год и 3 месяца) — возрастная норма. Обычно не бывает ни одного ребенка, который бы просто спал всю ночь напролет. Как бы иногда маме этого не хотелось😘

Это очередной миф о ребенке, который внушает мамам чувство вины. Но можно и нужно поправить пробуждения малыша, сократить их с 10-15 раз до 1-2-3 раз.

ЕСЛИ МУЖ ПРОТИВ

🌱В-третьих, момент с мужем. Мужья у нас очень любят наглядно видеть результат 👀 Поправьте факторы, которые влияют на эту ситуацию, сократите число кормлений и вскакиваний. Возможно, даже научитесь укладывать и продлевать сон без груди, такое тоже возможно. И тогда муж сам скажет: “Да, действительно”. И возьмет свои слова назад по поводу того, что грудное вскармливание надо срочно прекращать💑

Ну, а что касается врачей — тут отдельная тема для разговора, потому что, к сожалению, большинство из них до сих пор обучают так в системе образования, что они считают кормление до года очень полезным, а после года почему-то молоко резко опустошается, хотя это совершенно нонсенс научный и физиологический, и куда-то деваются все 500 веществ, которые там только что были, хотя они там так и остаются. Почему-то мам начинают резко убеждать , что кормление грудью надо прекращать😏

Неврологи, кстати, довольно часто как раз на стороне длительного кормления, потому что они видят положительное влияние на нервную систему. Но опять же не все, поэтому у нас в одном письме невролог говорит в эту сторону, в другом письме от участницы, от моей подписчицы говорит в другую сторону😒

Когда врачей будут обучать в этой теме нормально, адекватно, современно, с представлением о составе молока, о его влиянии на здоровье ребенка и на кормящую маму, тогда мы от наших врачей совершенно другие рекомендации будем слышать, и будет в этом вопросе все хорошо👌🏻

ЧТО ЖЕ В ИТОГЕ?

Резюмируя все сказанное, еще раз обращаю внимание, что молоко не виновато в том, что ребенок часто просыпается, а скорее всего даже сглаживает эту ситуацию в лучшую сторону. Потому что если ребенок возбудим, если он эмоционален, то он, таким образом, возможно дневной стресс компенсирует и восстанавливается после него 💟А просыпаясь и прикладываясь к груди он получает успокоение, укрепляет свою нервную систему, получает реальную помощь от мамы.

Если мы проанализируем тщательнее условия сна и условия жизни ребенка, то возможно мы найдем причину, откуда берется такая эмоциональность повышенная, откуда берется этот стресс. Возможно необходимо просто распорядок дня поправить и ситуация наладиться, ребенок будет спать спокойнее и дольше🤗

Это все в комплексе рассмотрев и проанализировав, найдя причины и поправив их, можно получить лучший результат, можно сократить число ночных пробуждений и прикладываний к груди и оптимизировать ситуацию👍🏻